O Inverno e a Alimentação – Medicina Chinesa
O Inverno e a Alimentação – Medicina Tradicional Chinesa O Inverno é o tempo das comidas quentes e reconfortantes! Especialmente se vivermos numsítio com invernos
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Serviço prestado por fisioterapeutas de forma a desenvolver, manter e restaurar o movimento, quando estes são ameaçados pelo envelhecimento, lesões, dor, doenças, distúrbios, condições…
Yoga Terapêutico é dirigido por um profissional de saúde qualificado que permite manter, recuperar ou melhorar a saúde das pessoas a partir da prescrição de exercícios isométricos, técnicas de meditação e conselhos higiénico-sanitários.
Ajudamos a encontrar o equilíbrio de que todos precisamos nas nossas vidas e que, em certos momentos, temos dificuldade em manter. As grandes vantagens é que não precisa sair de casa ou fazer ou fazer alterações na sua agenda para encontrar um horário para a consulta.
Estamos aqui para o ajudar na recuperação da doença. O Fisioterapeuta é o profissional indicado para o ajudar à distância, onde vai conseguir ensinar-lhe técnicas de treino respiratório e prescrever-lhe exercícios adequados que o vão ajudar a atingir os objetivos propostos.
O princípio desta disciplina é simples e consiste em fazer os praticantes rirem sem recorrer a piadas ou outras tolices, combinando o sorriso com os alongamentos tradicionais do yoga. Acredite que até mesmo as pessoas mais sérias são capazes de sorrir ao longo das suas sessões, habituando-se cada vez mais a esta ideia terapêutica.
O Inverno e a Alimentação – Medicina Tradicional Chinesa O Inverno é o tempo das comidas quentes e reconfortantes! Especialmente se vivermos numsítio com invernos
“Fez uma entorse”?, “Magoou um músculo”?, “Deu um mau jeito”? Eis os primeiros passos a seguir, que não dispensam o aconselhamento com um Fisioterapeuta ou