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O Inverno e a Alimentação – Medicina Chinesa

O Inverno e a Alimentação – Medicina Tradicional Chinesa O Inverno é o tempo das comidas quentes e reconfortantes! Especialmente se vivermos numsítio com invernos frios. No Inverno, a natureza parece congelada e morta: as árvores encontram-se despidas, a terraestá em repouso e os animais estão escondidos nas suas tocas.

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PEACE & LOVE : o novo e melhorado “meter gelo na lesão”

“Fez uma entorse”?, “Magoou um músculo”?, “Deu um mau jeito”? Eis os primeiros passos a seguir, que não dispensam o aconselhamento com um Fisioterapeuta ou Médico da área.A reabilitação de lesões nos tecidos moles (ligamentos, tendões, músculos) pode ser bastante complexa. Ao longo dos anos, vários acrónimos têm surgido para

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Pneumonia

O que é? A Pneumonia é uma inflamação nos pulmões, mais precisamente no parênquima pulmonar, local onde ocorrem as trocas gasosas indispensáveis à vida. Pode ser leve, severa ou mortal, dependendo da idade do doente e do seu estado de saúde. Qual a causa? A Pneumonia é causada pela penetração

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